整体師 資格 読む、いま。読む、先。読む、ほんとう。

こんにちは

ダイエットセラピスト・整体師の伊藤　昌樹です

９０日であなた至上１番輝くのボディーに

ソアラ式パーソナルダイエットご好評ありがとうございます

ダイエットをしていくなかで食事は大切

お客様のなかで家族の食事を作る方は女性が多いですが

お食事を作る方に向けた講座

サロン ドゥ ソアラ 酒田店　３月　ダイエット講座

お申込み受付中です～

お友達や家族と一緒に参加も大歓迎です

バランスが良く、良い栄養の取り入れ方を知って食生活を改善し

家族みんなが健やかな生活を送っていけることができたらと思っています。

家庭料理は家族のだんらんと

健康の維持を担っているとても大切なもの

食事で取った栄養で体が作られていますが

偏った食事、添加物が多い食品はいろいろな体の不調の原因になります

家庭料理が家族の健康を握っています

私自身、食に対する知識・意識の少なさから体重が増加し不健康に

なってしまったことがあります

ダイエットをされているお客様でも自身が料理をされない方は

五大栄養素を取り入れるのが大変だという方もいらっしゃいます

第一回目の　ダイエット講座

2018年　3月　10日（土）　

10：30～11：30　

テーマ　：　太るメカニズムと食事

食欲が止まらない方　必見！！

太る原因に迫り、良い食事モデルをご紹介

太りやすい食事、太りにくい食事を知っていれば

太りにくい体質に変身

すぐに実践できる講座

なかなか運動ができない方、食べ物から変えてみよう！

食事を作られている方

ダイエット中やダイエットをしようと考えている方

外食が多い方に

食事の正しい知識と意識を持ち帰って頂ける講座

みなさん好きな食べ物・得意料理が違うので

それぞれに合ったレシピを一緒に考案出来たらうれしいです

ぜひお問合せ下さい

講師プロフィール

　伊藤　昌樹

サロン　ドゥ　ソアラ　院長

耳つぼダイエット資格

日本痩身医学協会　会員

山形県鶴岡市（旧温海町）出身。鶴岡工業高校　卒。自由が丘産能短期大学生。

人生５回目のダイエットで耳つぼダイエットに出会い、

ダイエットセラピストの妻の指導のもとダイエットに成功。

この頃は妻に『くまモン』と言われる。

80kgから62kgに！！　-18kg減！！！

耳つぼダイエットの資格取得。

山形市人気No.1サロン　ホロニックにてほぐし整体を学び

サロン　ドゥ　ソアラ　ダイエットセラピスト・整体師として活動中。

現在、酒田市在住、。妻と息子の三人家族。

三度の飯より息子が好き(笑)

でも３食しっかり食べてます。

日々、栄養学やダイエットについて学び、お客様にひとつでも多く知識を伝えています。

ダイエット講座を開催し、より多くの人に健康のお手伝いができればと思っています。

今！と思ったこころの素直な声を聴いてみてください。

サロン ドゥ ソアラ

　ダイエット講座

ご相談お待ちしております